Postural Pilates. Lezione 6
Il metodo Pilates aiuta a correggere le posture sbagliate e a migliorare gli allineamenti posturali. Vi proponiamo una nuova lezione »
Postural Pilates. Lezione 5
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Postural Pilates. Lezione 4
La disciplina Pilates è codificata da otto principi tradizionali, ogni esercizio deve essere svolto seguendo queste linee guida: 1. respirazione »
Il lavaggio delle mani e la dermatite irritativa
Il lavaggio frequente delle mani con acqua e sapone e/o con soluzioni alcoliche è raccomandato quale misura di prevenzione nei »
10 consigli per un abbronzatura bella e sana
Finalmente sono arrivate le prime giornate soleggiate e comincia la voglia di esporsi al sole. Se da un lato il »
Lavare le mani contro il Covid-19: alcuni consigli
Lavare le mani è doveroso: ricordiamoci di farlo nel modo corretto e di idratare la pelle per evitarne la secchezza. »