I russatori possono andare incontro, con il passare del tempo, alla sindrome delle apnee ostruttive nel sonno. Il sonno disturbato da frequenti episodi di apnea espone a rischi importanti per la salute e peggiora la qualità della vita. Circa il 30% della popolazione sopra i 30 anni russa e la percentuale sale al 40% dei soggetti sopra i 40 anni, inoltre ben il 60 % degli adulti lamenta che il proprio partner russa.
Salute
Malattie Reumatiche: un grande aiuto dalla fango e balneoterapia sulfurea
La fangoterapia e la balneoterapia con acque sulfuree salsobromoiodiche sono efficaci per artrosi, mal di schiena e dolori articolari. Il controllo del dolore, il rallentamento del processo degenerativo della malattia e il miglioramento delle limitazioni funzionali sono i principali effetti legati ai cicli di cure termali.
Psoriasi, iniziamo in autunno a prevenire il peggioramento. Le terme sono il luogo ideale.
L’autunno è il momento indicato per la pelle ed in particolare per la psoriasi per attuare le azioni preventive appropriate in vista del probabile peggioramento che accompagna il freddo e l’inquinamento. I benefici della terapia termale sono evidenti soprattutto sulla sintomatologia: riduzione del prurito e delle chiazze eritemato-desquamative grazie all’azione lenitiva ed eutrofizzante e normalizzatrice della pelle.
I consigli della Nutrizionista per l’alimentazione bilanciata nei bambini
La Dott.ssa Anna Villarini, Biologa e Specialista in Scienze dell’Alimentazione e Docente presso L’Università degli Studi di Perugia, Dipartimento di Medicina e Chirurgia, Sezione di Igiene e Medicina Preventiva, ci dà alcuni consigli sulla Nutrizione del bambino, aiutandoci a capire l’importanza di determinati alimenti durante le prime fasi della vita.
L’udito nello sviluppo del bambino: l’importanza della prevenzione per evitare le riacutizzazioni
La prevenzione di patologie della sfera uditiva è fondamentale fin dai primi mesi di vita del bambino. I deficit uditivi di varia natura e gravità possono infatti diventare limitanti per lo sviluppo del bambino e della sua crescita psicosociale. Ecco perché curarsi della salute dell’orecchio è importante fin dall’infanzia e lo sport può aiutare.
Atteggiamenti posturali scorretti nei bambini e riabilitazione con metodo RPG alle terme.
Le più frequenti alterazioni morfologiche (paramorfismi) dovuti a atteggiamenti posturali scorretti sono ad esempio il piede piatto, il dorso curvo, l’atteggiamento scoliotico ( inclinazione laterale della colonna. E’ importante controllare la crescita del bambino e del suo apparato muscolare e scheletrico prima che insorgano dolori e seguire alcune buone regole che vanno insegnate ai bambini.
Miglioriamo la postura insieme
Mantenere una corretta postura è importante per restare in salute: la nostra esperta Dott.ssa Silvia Marcoli propone una serie di esercizi di ginnastica posturale, da eseguire in qualsiasi momento della giornata – al lavoro, a casa, durante una passeggiata o anche in auto. 1. MIGLIORARE LA POSTURA DAVANTI AL PC Stare correttamente seduti è importante […]
Fibromialgia: la sindrome che colpisce l’anima e il corpo
Stanchezza cronica, dolori muscolari e gonfiore: la fibromialgia, definita come dolore del corpo e dell’anima, può essere trattata anche con terapie termali e alternative.
Ipertensione e cure termali: esistono benefici?
Chi è iperteso può effettuare le cure termali? Leggi l’articolo per scoprire che influenza hanno le terme.
La salute delle gambe: prevenzione e cura con rimedi naturali
Previeni e cura la malattia venosa cronica (MCV) con accorgimenti intelligenti e validi. La salute delle tue gambe non è da trascurare.